生产后的妇女由于筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，这时风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体，在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，形成了产后风的诸类病症，如不及时治疗，会给妇女的一生带来很大的影响，以后再治疗会更加困难，所以说：“做好一个月子，健康一辈子。”

“发汗法”是祖国医学应用最早最广泛的一种治疗方法。中医学认为“发汗法”不仅痛经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出。

月子是妇女最容易受到风寒的一个时期，首先第一个是因为产妇体内还有很多为了生产而留下的恶露，其次是会留下了很多的孩子新陈代谢物质，包括沉血和瘀滞液等等，如果没有注意好保暖和在月子做完后身体发汗的话，就会非常造成风湿疾病。建议是最近要劲一些缓慢的运动，例如散步等，可以帮助身体增强体质，结束月子后的一到两天可以出一次汗比较好。

另外说起坐月子，相信生过小孩的女生都很清楚。坐月子其实就是让孕妇在产后度过人生心理和生理的过程，而在坐月子的过程中，就有不少孕妇因某些原因落下了许多疾病，许多疾病也会跟随孕妇的一生，时刻影响着孕妇，这些疾病就叫做月子病。下面就为大家介绍女人月子病有哪些，怎么防。

光波浴房原理：

远红外光波浴房（又叫光波房，远红外光波房，远红外桑拿房，产妇发汗房，远红外干蒸房）是一种综合了日光浴与桑拿浴为一体的，以红外线为主能量的多功能豪华医疗保健设备。它起源于欧美，目前已大量进入国内公众娱乐场所、家庭及社区保健场所。光波浴是利用红外光线照射人体，对人体深层细胞进行光和物理效应，加速人体血液循环排除体内杂质，达到健身的目的。同时，个人可以根据需要，将浴房温度进行调节(18-75度)，对高温的桑拿浴不适宜者均可舒适享用。远红外线光波浴房利用低温出汗技术、光按摩技术与细胞产生共振，促进血液循环和新陈代谢，排除体内毒素，改善肤质，并辅以音乐、氧吧、足疗等功能，从而达到美容、美体、健身、排毒、舒缓减压、养生保健的功效。光波浴频谱房房融合了现代光学、电磁学、香薰营养疗、负氧离子疗、音乐疗法于一体的基础上，以5.6-15微米的远红线外为主要能源，与人体深层细胞产生共振，从而平衡体内各部位机能的功效，在光疗的同时享受轻松的音乐，对人体有着良好的保健及辅助治疗的作用

光波浴房使用范围：

美容院 家庭 婴儿游泳馆 母婴生活馆 妇幼保健院 月嫂中心 催乳发汗中心养生馆

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